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영양제+건강에 관한 정보13

임신이 잘되려면 먹어야 하는 영양소 임신이 잘되려면 먹어야 하는 영양소 임신에 유익한 영양 보충제에 대해 논의할 때는 산모와 태아의 건강을 모두 지원하는 영양 보충제에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 임신 중 적절한 영양 섭취는 태아 발달, 산모의 건강, 성공적인 모유 수유 여정을 준비하는 데 매우 중요합니다. 다양한 보충제 중에서 엽산, 철분, 칼슘, DHA 및 임산부용 비타민은 건강한 임신을 촉진하는 데 중요한 역할을 하기때문에 두드러집니다. 저역시 임신을 준비하면서 많은 영양제를 섭취하였는데 꼭 기본적인 것이 첫 임신에는 엽산입니다. 그리고 개월수에 따라 영양제가 달라지죠. 산모와 아기에게 중용한 영양소에 대해 적어봅니다. 엽산 비타민 B9의 합성 형태인 엽산은 뇌와 척수에 영향을 미치는 태아의 신경관 결손(NTD)을 예방하는 데 가.. 2024. 3. 22.
뉴온 모로실8 슬림 바디라인을 위해 다이어트하기 뉴온 모로실8 슬림 바디라인을 위해 다이어트하기 어느때부턴가 락토페린 모로실 이외에 다이어트 제품이 알수 없이 많이 늘어가고 있는거 같습니다. 나역시 최신 트렌드를 맞춰서 ㅋㅋ 컬리에서 편하게 주문할 수 있는 손가락만 있으면 다되는 쇼핑을 해보았습니다. 뉴온 제품 모로실8 이 제품은 14일분 인것인데 가격은 49,000원 다소 부담스러운 가격이긴 합니다. 참 편리한 컬리는 저를 쇼핑왕으로 만들어 줍니다. Hahaha... [뉴온]모로실8 다이어트 (14일분) - 마켓컬리 (kurly.com) [뉴온]모로실8 다이어트 (14일분) - 마켓컬리 슬림한 바디 라인을 위해 :: Love Food, Love Life. 마켓컬리! 당일 수확 채소, 과일, 맛집 음식까지 내일 아침 문 앞에서 만나요! www.kurl.. 2022. 12. 30.
독일 피엠쥬스 리스토레이트 효능을 느낌 독일 피엠쥬스 리스토레이트 효능을 느낌 독일 피엠쥬스 리스토레이트. PM쥬스에서 제일 맘에 드는 제품이에요. 제가 무언가를 먹고 바로 효과를 보는 건 거의 없었거든요.? 조금 피곤하다거나 생리 전 증후군으로 몸살이나 목이 아파올 때가 있는데, 리스토레이트를 먹고 나서 확실한 효과를 바서 좀 놀랬어요. 이 제품 먼가 하고요.ㅎㅎ;; (저는 판매업자도 아니고 피엠쥬스와는 아무 연관 없는 사람이에요.) 포장지 한번 상큼하죠. 레몬이 보이는데 레몬맛 나는 쥬스에요. 사실 독일PM쥬스는 한포진과 잦은 피로감 때문에 구매를 하게 되었어요. 그것도 어떤 검색하다 얻어걸린 게 아니라 뷰티공구 블로그를 보다 그분이 이걸 먹고 피부 개선된 걸 보고 놀라서, 이게 그렇게 효과가 좋을까. 하고 의심반 호기심반으로요. 어떤 것.. 2021. 6. 25.
본죽 단호박죽 칼로리 및 단호박 효능 영양성분 본죽 단호박죽 칼로리 및 단호박 효능 영양성분 속이 더부룩해서 점심에 본죽에서 오래간만에 단호박죽을 시켜 먹었어요. 달달한 단호박죽이 생각날 때면 가끔 시켜먹곤 하는데요. 단호박은 제가 좋아하는 과채류 중 하나랍니다. 대부분은 쪄먹지만 죽은 집에서 만들면 손이 많이 가니까 시켜먹는 게 제일 속편 하죠..ㅎㅎ 본죽에서 종종 먹는 게 야채죽, 전복죽, 삼계죽, 낙지김치죽, 해물김치해장죽도 먹어 봤는데요. 그중 부드럽고 당이 당길 때는 단연 단호박죽이랍니다. 본죽 단호박죽 칼로리는 700그램 기준 550kal. 요즘은 용기가 소포장이 돼서 2개, 또는 3개로 나눠서 배달이 되더라고요. 하나에 담겼을 때는 양이 많아서 다른데 덜어 먹곤 했는데 소포장이 되니깐 나눠서 먹기 간편하더라고요. 용기가 또 튼튼해서 씻어.. 2021. 6. 24.
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